Видео

09.09.2026Видео

Как быстро сбросить напряжение?

Знаете ли вы, что ваше тело хранит ВСЁ? Каждую обиду, каждый стресс, каждую невысказанную эмоцию... Оно буквально ЗАПОМИНАЕТ то, о чём вы предпочли забыть.

• #Ментальная перезагрузка

08.09.2026Видео

Здоровье печени

Усталость, тусклая кожа, гормональные качели могут быть сигналом плохой работы печени.

• #Ментальная перезагрузка

07.09.2026Видео

Мы запускаем новую рубрику «НЕ паникуй!» и учимся быстро снимать стресс.

У нас в гостях клинический психолог ПКБ №13 Юлия Никитина

• #Ментальная перезагрузка

03.09.2026Видео

Сентябрь, лекции и… кашель?

Рассказывает Анаит Нерсесян, врач-педиатр консультативно-диагностического отделения Клиники доктора Рошаля.

• #Ментальная перезагрузка