Проект НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы
ЗОЖ-Вселенная ЗОЖ-Вселенная

Профилактические осмотры

02.03.2026Статья

Питание во время беременности

То, как питается будущая мама, важно не только для её здоровья и самочувствия. Меню беременной женщины влияет на состояние и развитие её будущего ребёнка. Нужно ли есть за двоих, что включать в рацион и каких продуктов лучше избегать?

25.01.2026Статья

Как подготовиться к менопаузе?

Многие женщины убеждены, что гормональный спад – это всегда тяжело, его просто нужно пережить. Но если подготовиться заранее, этот период пройдет легче и с меньшим риском для здоровья. О чем следует позаботиться после 50 лет?

06.11.2025Статья

Чтобы лучше слышать

О гигиене ушей должен знать каждый. Как правильно чистить уши детям? Почему образуется серная пробка? Можно ли детям пользоваться наушниками?

25.09.2025Инфографика

Диспансеризация

Узнайте всё самое важное о процедуре и её пользе из нашей наглядной инфографики. Берегите себя и будьте здоровы!

Полезная информация