Проект НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы
ЗОЖ-Вселенная ЗОЖ-Вселенная

Правильное питание

29.07.2026Видео

Шпаргалка по здоровому рациону. Простая схема «здоровой тарелки» на каждый день.

Новое видео в ЗОЖ-лагере! Врач-диетолог Анна Брумберг учит собирать «здоровую тарелку» на каждый день. 

27.07.2026Статья

Рацион для здоровья печени

От того, что мы едим, зависит не только наше самочувствие, но и здоровье. 

09.07.2026Статья

Интервальное голодание для зумеров: модно или опасно?

Интервальное голодание: модный ЗОЖ-тренд или угроза для здоровья? Что происходит с организмом при длительном отказе от еды.

Полезная информация