Проект НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы
ЗОЖ-Вселенная ЗОЖ-Вселенная

Правильное питание

11.02.2026Статья

Быть или не быть вегетарианцем?

Действительно ли люди с вегетарианским типом питания более здоровые?

08.02.2026Статья

Питание для предупреждения заболеваний

Ваш рацион — ключ к долголетию и здоровью. Узнайте, как простые изменения в питании могут защитить вас от опасных заболеваний и добавить годы к вашей жизни.

06.02.2026Видео

Как восполнить дефицит железа?

Узнайте САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ способы восполнения нехватки железа.

02.02.2026Статья

Что есть, чтобы не замёрзнуть?

В морозные дни чаще хочется сытного и сладкого. Как найти баланс в питании, чтобы согреться и не набрать лишние килограммы?

Полезная информация