Новости

12.10.2026

То, чего вы ещё не видели…

Мы начинаем новую неделю в «Ментальной перезагрузке». Поехали

#Ментальная перезагрузка

09.10.2026

НОВОЕ ЗАДАНИЕ: ВЫГРУЗИ ТРЕВОГУ НА БУМАГУ

Врач-психотерапевт Александр Кудряшов объясняет в видео, как нейрографика может помочь справиться со стрессом. Проверим?

#Ментальная перезагрузка

08.10.2026

Бесплатные пробежки под руководством тренеров проходят в Москве

В рамках проекта «Мой спортивный район» можно не только регулярно тренироваться, но и присоединиться к клубу «Культура бега».

#Ментальная перезагрузка

07.10.2026

В Новогирееве обновили спортивную инфраструктуру и детские площадки

На Зеленом проспекте появилась универсальная спортивная площадка с трибунами для зрителей, а для детей сделали игровую зону с ракетой, винтовой горкой, канатами, батутами и песочницей.

#Ментальная перезагрузка

06.10.2026

В столичных дворах обновляют и дополняют спортивные зоны

Благодаря всесезонному подходу площадки, которые раньше использовали лишь несколько месяцев в году, теперь позволяют заниматься хоккеем, баскетболом или воркаутом круглый год.