Электросамокаты стали обязательным элементом современного города, всё больше людей выбирают их для прогулок, используют как средство передвижения по улицам. Но важно помнить о безопасности. Какие риски таит езда на электросамокатах, как себя защитить и что делать в случае травмы, рассказывает врач – травматолог-ортопед, заместитель главного врача по травматологии и ортопедии Городской клинической больницы имени Ф.И. Иноземцева, кандидат медицинских наук, обладатель статуса «Московский врач» Данила Ананьин.
Польза и вред
Сейчас у жителей городов появляется много возможностей для активного досуга и поддержания здорового образа жизни. Столица задаёт тон: с каждым годом выбор растёт, что в целом является очень хорошей тенденцией. Но прежде всего нужно думать о безопасности. Слишком часто приходится сталкиваться с последствиями необдуманных поступков: «Хотел просто покататься, а попал в больницу».
Самые частые травмы после падения с электросамокатов – это повреждения головы (ушибы мозга, сотрясения, гематомы), переломы рук и ног, а также самая сложная категория – тяжёлые политравмы, которые сочетают в себе повреждения таза, конечностей и головы.
Чаще всего страдают пешеходы, особенно пожилые женщины, в которых врезаются самокатчики. Люди в возрасте уже не так ловки и внимательны, как молодые, они не могут быстро среагировать и уступить дорогу. К сожалению, из-за возрастного остеопороза у таких пешеходов возникают множественные переломы, а операции в старшем возрасте достаточно рискованны.
Важно знать
Пешеходам любого возраста следует особенно внимательно передвигаться по улицам, а тем, кто на самокатах, помнить: электросамокаты – это не просто приспособление для прогулки. По закону с 2023 года электросамокаты являются средствами индивидуальной мобильности (СИМ) наряду с электроскутерами, гироскутерами и моноколёсами, основной признак которых – наличие мотора. На СИМы распространяются правила дорожного движения, их обязательно следует изучить перед поездкой и строго соблюдать. Это первое необходимое условие безопасного вождения.
Второй важный момент – снаряжение для езды на электросамокатах. В правилах не указано, что нужен шлем для головы или какая-то особая форма одежды. Но если предпочитаете ездить быстро, много, по неровным мокрым дорогам, пользоваться электросамокатом в дождливые дни, надевайте шлем и наколенники – так есть возможность избежать тяжёлых повреждений в случае травмы. Здравый смысл подсказывает, что использование мотоциклетной экипировки со шлемом является самым безопасным при езде на подобных СИМах.
Некоторые предпочитают использовать пластиковые накладки на ладони с фиксатором запястья. Не всегда это разумно: при травмах удар может прийтись на предплечье, и пострадавший получит перелом не кисти, а лучевой или локтевой кости.
Важно ответственно относиться к выбору обуви. Отдавайте предпочтение спортивным моделям – они надёжнее.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ТРАВМАХ
Ссадина
1. Промыть проточной водой или лёгким мыльным раствором.
2. Обработать перекисью водорода (или хлоргексидином, раствором водного повидон-йода).
3. Не использовать спиртовые растворы (йод, зелёнку).
Перелом
1. Обездвижить повреждённую часть тела.
2. Обратиться к врачу.
Удар головой
Обратиться к врачу, даже если ничего не болит.
Падение (человек не может встать)
1. Не помогать, не поднимать, не переносить.
2. Вызвать скорую помощь.
3. Спросить, где болит, может ли он двигать руками или ногами (это важно для врача).
4. Поддерживать разговор, чтобы пострадавший находился в сознании.
5. Снимать с головы шлем нельзя (это может навредить при травме шеи).
6. Если человек без сознания, проверить пульс на запястье и на шее.
7. Дождаться скорую.
Имеются противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. 18+
