Овощи и фрукты — кладезь необходимых витаминов и микроэлементов, которые укрепят ваше здоровье, улучшат самочувствие и придадут энергии. Если хотите подробнее разобраться в пользе растительной пищи и узнать, как правильно включать её в свой рацион, ознакомьтесь с нашей подробной инфографикой.
