Новый выпуск Фабрики Радости.
В выпуске клинический психолог Психиатрической клинической больницы №13 Эльмира Спирина разбирает:
- почему после отпуска может накрывать тревогой,
- как обесценивание отдыха съедает ресурс,
- что делать, если отпуск был, а восстановления нет.
Смотрите
видео прямо сейчас. А за просмотр в
личном кабинете вы получите 1 балл.
