Твой мозг на мели?
Чувствуешь, что к концу месяца нет сил даже на скроллинг ленты? Это твой ментальный бюджет уходит в минус. Пора это исправлять!
В новом видео ЗОЖ-лагеря «На сеансе у Лета» клинический психолог Маргарита Руденко расскажет, как перестать сливать энергию впустую и научиться управлять своими ресурсами так, чтобы хватало на всё.
Ссылку на видео ищите в Личном кабинете. И получайте дополнительный балл в рамках проекта «На сеансе у лета».
Имеются противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. 18+
