Как сохранить мотивацию в летний период?
Врач-психиатр Артём Кузьмин из Психиатрической клинической больницы № 4 им. П.Б. Ганнушкина расскажет, как не плавиться на работе и сохранить мотивацию, когда все мысли об отдыхе.
В видео вы узнаете:
- что делать, если мозг отказывается работать;
- почему водный баланс — это суперсила для ума;
- чем питаться в жару, чтобы оставаться бодрым.
