В рамках проекта «Московского долголетия» пройдут соревнования по фоновой ходьбе. Для того, чтобы принять в них участие, необходимо собрать команду и пройти регистрацию в мобильном приложении «Человек идущий» до 10 октября, сообщает пресс-центр столичного Департамента труда и социальной защиты.
Каждому из участников команды необходимо скачать мобильное приложение «Человек идущий» в AppStore или Google Play, которые будет вести подсчет шагов. Победителем станет коллектив, набравший наибольшее среднее арифметическое число шагов на основном этапе соревнований — с 15 октября по 15 ноября. С подробными правилами участия можно ознакомиться на официальном сайте соревнования — человекидущий.рф.
Всероссийские соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий» пройдут в этом году в третий раз. Их цель — мотивировать граждан к повышению ежедневной физической активности с применением современных цифровых технологий и геймификации ходьбы.
«Люди, которые ходят хотя бы 2 часа в неделю, проживают на 6-8 лет дольше, чем те, кто ведет сидячий образ жизни. И никакое другое движение не способствует такой эффективности, как ходьба», — рассказал идейный вдохновитель турнира, знаменитый кардиохирург, академик РАН и РАНМ, президент «Лиги здоровья нации» Лео Бокерия.
Фото: dszn.ru
