21 октября 2022 года в 15:00 (мск) на цифровой платформе «Московская медицина. Мероприятия» в рамках проекта «Только без паники!» пройдет вебинар «Способы совладания с тревогой». 

На мероприятии вы узнаете:

  • как не бороться с тревогой, а принимать ее;

  • какие существуют продуктивные и непродуктивные способы совладания с тревогой.

Для участия необходимо авторизоваться по ссылке.

Проект «Только без паники!» нацелен на интегративную систему работы с людьми, нуждающимися в базовых знаниях о тревоге, стрессе и других симптомах, а также методах совладания с проблемами тревожно-фобического спектра.

Приглашаем всех желающих принять участие в мероприятии. Регистрация не требуется.