7 декабря, в Выставочном зале «Манеж», в рамках международного форума гражданского участия #МЫВМЕСТЕ-2024 прошел финал грандиозного бесплатного городского ЗОЖ-марафона «Дарите время семье», приуроченного к Году семьи. Марафон, организованный при поддержке мэра и Правительства Москвы, собрал более 15 000 москвичей, стремящихся к здоровому образу жизни.
Московский ЗОЖ-марафон «Дарите время семье» - один из самых масштабных социальных проектов года. Он объединил более 4 тысяч московских семей и длился более 6 месяцев. Каждый день для участников была подготовлена насыщенная программа, включающая зарядки, адаптированные для разных возрастных групп, прямые эфиры с врачами, полезные рецепты и комиксы. Все мероприятия были разработаны с учетом рекомендаций врачей для различных возрастных категорий, что сделало их доступными и интересными для каждого. Семейные команды за время марафона копили баллы за успешно выполненные задания, конкурсы и тесты. По результатам экспертная комиссия выбрала десятку лидеров, достигших наибольших результатов в командном зачете. Победители и финалисты марафона получили сертификаты на ЗОЖ-наборы, что стало приятным дополнением к их достижениям.
Марафон научил москвичей заботиться о здоровье, а также укрепил семейные связи, напомнив о важности времени, проведенного с близкими. Здоровый образ жизни — это не только тренировки и правильное питание, но и забота о своих родных. Марафон «Дарите время семье» доказал это на практике!
Фото: НИИОЗММ
