НАЧИНАЕМ НОВУЮ НЕДЕЛЮ НА ПРОЕКТЕ «КАК СТАТЬ БОГИНЕЙ» : Объединяемся всей семьей.
Почему это важно?
Объединяться всей семьёй в занятиях спортом невероятно важно, ведь это укрепляет семейные связи, формирует полезные привычки и улучшает физическое состояние каждого участника. Когда родители и дети проводят время активно и весело, возникает особая атмосфера доверия и понимания. Дети видят живой пример заботы о своём здоровье, а взрослые получают дополнительную мотивацию поддерживать себя в форме. Вместе легче преодолевать трудности, учиться ответственности и организованности. Наконец, регулярные тренировки снижают уровень стресса, поднимают настроение и делают жизнь радостней и ярче.
ЧИТАЙТЕ
13:00 Статья «Спорт объединяет семью». Узнайте о плюсах семейных тренировок и с чего лучше начать.
СМОТРИТЕ
16:00 Видео «Как увлечь ребёнка». Практические советы от специалиста, как удерживать внимание ребёнка на полезных вещах.
И по традиции в личном кабинете вас ждёт полезное задание. Выполняйте, зарабатывайте баллы.
Для входа в личный кабинет:
Зарегистрируйтесь на сайте «Московское здоровье».
Перейдите на страницу «Профиль пользователя».
Найдите раздел «Личная информация», под ним расположен раздел «Как стать богиней».
Щёлкните левой кнопкой мыши по названию раздела. Справа откроется изображение и название материала — нажмите на него.
Фото: Freepik
