Сейчас мы объявляем конкурс первой недели «Варим по-КРУПному!» в честь международного Дня каши!

Ваша задача - прислать нам самый вкусный и полезный рецепт из главного ингредиента - каши!
Это может быть молочные каши, киноа, кус-кус и другое! 

Какие условия:
1. Быть подписанными на наши официальные сообщества Телеграм  и ВКонтакте
2. Ваши рецепты отправляйте на почту 100days@niioz.ru с пометкой «Рецепты по-КРУПному»
3. ВАЖНО! Рецепты должны быть с подробным описанием, с фото и с подробной граммовкой!

Победители конкурса будут определяться совместно с нашими диетологами! 

‼️Срок выполнения - до 10 октября до 18:00 включительно!‼️