Продолжаем совершенствоваться на проекте «Как стать богиней»

Миссия дня: Укрепляем здоровье на рабочем месте.

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?

Здоровый образ жизни начинается именно там, где мы проводим большую часть своего времени — на работе. Правильно организованный рабочий процесс позволяет избежать стресса и усталости, сохраняя прекрасное самочувствие и продуктивность.

ЧИТАЙТЕ:

Сегодня в статье «Усталость, которая не проходит» эксперты расскажут, почему порой кажется невозможным восстановиться и как эффективно справляться с утомлением. Узнайте секреты восстановления энергии и внутреннего баланса уже сегодня в 13:00.

СМОТРИТЕ:

В нашем новом видеоролике «Как противостоять стрессу на работе» психолог поделится главными советами и рекомендациями, которые помогут сохранять спокойствие и работоспособность. Не пропустите этот полезный контент ровно в 16:00.

  По традиции вас ожидает полезное задание в личном кабинете. Выполните его и получите бонусный балл, приближающий вас к статусу настоящей богини.
 
Чтобы войти в личный кабинет:
1.    Зарегистрируйтесь на портале «Московское здоровье».
2.    Зайдите в профиль пользователя.
3.    В разделе «Личная информация» найдите подраздел «Как стать богиней».
4.    Нажмите на ссылку названия нужного материала, чтобы начать выполнение задания.
Продолжайте путь к здоровью и благополучию вместе с проектом «Как стать богиней»!