Лето без стресса? Реально! Приходи в онлайн-ЗОЖ-лагерь «На сеансе у лета».
Готовишься к экзаменам, сдаешь сессию, горишь на проекте, не успеваешь отдохнуть, не сможешь вырваться из Москвы, но уже чувствуешь, что батарейка на нуле? Стой. Выдыхай. Крупнейшее ЗОЖ-сообщество Москвы «Московского здоровья» и лучшие врачи запускают онлайн-лагерь.
Фишка проекта:
Питание, движение, менталка — твои главные гаджеты, их пора зарядить и настроить. Научим, как правильно заправлять мозг едой, отдыхом и привычками, чтобы он работал на максимуме всегда.
Три удобные смены:
1-30 июня: сессия и любые напряги на чилле с крутыми лайфхаками, техниками запоминания и поддержкой врачей.
1-31 июля: живые тусовки — лови вайб лета, снимай напряжение с контентом, который заряжает.
1-31 августа: как ворваться в сентябрь легко? Готовим мозг, нервы, учимся тайм-менеджменту. Советы, которые останутся с вами навсегда (для учёбы, работы и проектов).
.png "3смена (1).png")
А теперь подробнее о первой смене: июнь. Что внутри?
• Реально работающие советы врачей по организации времени и крутые техники запоминания информации
• Методы восстановления сил и скилы отдыха
• 10 нестандартных способов сдать сессию лучше всех (спойлер: это не про «списать»)
• Разбор еды, которая заряжает мозг. Что добавить в привычное меню, чтобы голова работала на 100%.
Встречаемся всего 3 раза в день, буквально на 10 минут: МЫ ТЕБЯ НЕ БУДЕМ МУЧАТЬ!
утро → обедозавтрак (для тех, кто любит поспать) → вечер
Что тебя ждет?
Видосы, подкасты, стримы, ИИ-сериалы, полезные карточки, важные кружкИ - все это в Личном кабинете (ссылка) и в наших сетях (ссылка). А еще живые встречи с крутыми диетологами, психологами, психотерапевтами, гастриками и неврологами! ПП-рецепты, чек-листы и море приятных сюрпризов. Следите за нами!
Первая неделя с 1 по 7 июня объявляем общий сбор. Зови себя и своих друзей!
РЕГЕСТРИРУЙСЯ НА ПРОЕКТ ТУТ
