С началом весны в столице начнется третий сезон проекта «Спортивные выходные», организованного Департаментом спорта Москвы совместно с центрами госуслуг «Мои документы». Он будет длится девять недель и пройдет полностью в онлайн-формате, говорится в сообщении пресс-службы мэра и Правительства Москвы.
В будни участники смогут присоединиться к утренней зарядке с элементами йоги, стретчинга, пилатеса. На выходные запланированы тренировочные занятия по пилатесу, йоге, танцам, скандинавской ходьбе и другим спортивным дисциплинам.
Традиционно к участию в проекте приглашены профессиональные тренеры и медийные личности, в этом сезоне участников ждут встречи с актрисой Яной Кошкиной, телеведущим Владимиром Маркони, пауэрлифтером Кириллом Сарычевым, олимпийским чемпионом по спортивной гимнастике Алексеем Немовым.
Занятия будут демонстрироваться на YouTube-канале проекта, для желающих возможны и индивидуальные тренировки с использованием платформы Zoom.
Подробная информация на сайте проекта и у сотрудников столичных центров госуслуг.
Фото: Freepik
